7 Dias de Jejum - o Fim

This is the end, my only friend the end.

Brincadeiras a parte nem o The Doors para explicar o que foi realizar essa desintoxicação do meu organismo.

7 dias sem comer nada sólido, apenas sucos detox.

Gente não foi fácil, mais em consegui... passei por uns períodos de fraqueza, mas não senti fome em momento algum.

Muita vontade de comer mais apenas no psicológico, agora sim tive a prova de que a obesidade ta na nossa cabeça.

Perdi 4kgs ao todo, mas ganhei muita disposição e saúde.

Eu recomendo e não vou parar por aqui, vou continuar substituindo o café da manhã e o jantar pelos suco, e vamos lá em busca de uma saúde de ferro!!

Ecofeira em Cuiabá

Olá queridos amigos, hoje eu venho trazer uma dica super saudável para quem mora em Cuiabá, ou nas redondezas e está interessado em comprar verduras, legumes e frutas ORGÂNICOS.

Sim meus queridos e minhas queridas, agora nós temos uma feira que acontece toda sexta-feira as 17 horas, na primeira guarita da Universidade Federal de Mato Grosso.

São alimentos orgânicos, cultivados por agricultores atendidos pelo projeto ganhador do premio Santander Universidade Solidária da Horta Agroana, liderada pelo Prof. Dr. Alexandro Ribeiro em uma comunidade de Poconé - MT.

A organização do evento lembra de que cada um deve levar suar sacolas.

Vamos lá iniciar uma alimentação livre de agrotóxicos e ajudar esse projeto maravilhoso.

7 dias em Jejum

Eu resolvi tentar, depois de acompanhar uma amiga blogueira: www.mamaenadia.com

E assistir o documentário no Netflix Fat, Sick and nearly dead, me inspirei de coragem para tentar fazer esse Jejum de Sucos detox.

Serão 7 dias apenas tomando sucos detox e nada de sólido, açúcares, chás ou cafés.

Apenas sucos e muita muita água.

Dessa vez vou fazer diferente dos outros métodos que tentei, eu nunca tive coragem de postar um vídeo no blog, mas essa iniciativa vale uma primeira vez.

Quero registrar como será esse processo de me alimentar apenas de sucos de frutas e vegetais, e também não me boicotar no meio do caminho.