Os prós e os contras dos esportes mais populares

   

Quando as crianças chegam aos 8 ou 9 anos, elas normalmente começam a se interessar por esportes de caráter competitivo. A sede de vitórias se une a uma prática que acaba tomando uma grande parte do tempo livre de seus pequenos. Por isso, é importante estar atenta aos benefícios e malefícios que cada esporte de rendimento pode trazer para o desenvolvimento infantil de seus filhos.

1) Futebol: O esporte número 1 do Brasil pode ser praticado em qualquer canto do nosso país. Escolinhas de futebol e times para crianças estão em todos os lados. A exposição do futebol na mídia e a influência causada por pais e parentes fazem com que as crianças naturalmente optem por este esporte. O futebol, se praticado com frequência, ajuda a criança a desenvolver um bom condicionamento físico e combate a obesidade infantil, uma vez que o esforço aeróbico resulta em grande queima de calorias. Em contrapartida, por ser um esporte de contato físico, as crianças estão propensas a lesões e fraturas mesmo em idades mais jovens. Um simples choque com uma outra criança pode causar feridas e machucados que muitas vezes são difíceis de serem evitados. Em termos de competição, a opção pelo futebol permite que as crianças participem de muitos campeonatos amadores em uma variedade de clubes e cidades diferentes, o que adiciona um interesse extra à prática do futebol.     

2)     Natação: A natação é também um dos esportes mais praticados pelas crianças. Ela pode ser iniciada ainda bebê, uma vez que o impacto para o corpo é mínimo. Muitos pais decidem matricular seus filhos bebês em aulas de natação para que a aquisição de tal habilidade venha de forma mais natural e fácil. Em idades mais jovens, há necessidade de uma supervisão maior, uma vez que os bebês e crianças novinhas não sabem os perigos dos esportes aquáticos. Paras as crianças entre 7 e 12 anos, as aulas de natação podem ter um caráter mais competitivo. Encontrar clubes que formam times para competir local ou nacionalmente não é difícil. A natação, assim como o futebol, também desenvolve o condicionamento físico das crianças e treina sua velocidade e força. A natação é um dos esporte de menor impacto e que menos causa feridas, machucados ou lesões. No entanto, os esportes aquáticos precisam ser realizados em ambientes muito seguros e com constante supervisão de pais e/ou profissionais especializados.

3)    Voleibol: O vôlei pode ser considerado o esporte número 2 no Brasil atualmente. Com a crescente exposição deste esporte na mídia, a procura por escolinhas de vôlei também têm aumentado. Nele, o contato físico é bem menor e a quantidade de corrida e movimentação também. No entanto, a cooperação e o trabalho em equipe são essenciais neste esporte, o que contribui para ajudar seus filhos a trabalhar em conjunto. Como o vôlei envolve muitos saltos, o impacto nos joelhos e tornozelos pode ser grande, mas raramente manifestado na vida jovem de uma pessoa.

Em resumo, todos os esportes oferecem prós e contras. Estar atenta a esses pontos positivos e negativos é importante para entender possíveis perigos que seus filhos estão expostos quando praticam cada uma destas atividades.